あなたのストレス解消法は何ですか?

   

【今日の1枚】

今日の1枚は、昨日のTGIFでのディナー。

久しぶりに食べる
リブとかケサディア(写真撮る前に食べてしまいました…)
にテンションが上がりました。

 

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昨日は撮影後に
友達とUSJへ。

 

初の後ろ向きジェットコースターに
挑戦したものの
もう次は乗らない!と誓う。笑

 

最後に懐かしのTGIFで
ご飯を食べました。

 

USJ近くなのと
アメリカのチェーン店なので
海外の方が多かったです。

 

私まで外国人に見えたらしく?
『Hi!』と店員さんに
挨拶されました。笑

 

そんなアメリカンな空間で
ハワイ時代の友達と

ワカモレやケサディア
リブを頬張り

なんだか懐かしい
気分になりました。

 

 

乗り物で叫び
美味しいご飯を食べれたのが

ストレス発散になったようで
今日はすこぶる調子が良い。笑

 

そういえば、
この間もあの大ヒットの
焼き鳥屋さんへ行った後
カラオケに行って

調子が良かった私。笑

 

どおやら、私は
美味しいご飯を食べて
大声を出すと
ストレスを発散出来るようです。

 

 

『悩みがなさそう』
なんてよく言われる私ですが
そりゃ、生きていれば
悩みなんてあるに決まってます。

 

最近の私は
専ら、子供が大好きで
子供が欲しいのに
出来ないストレス。

 

気にしないでおこう
と思って出来るものでもなく

それが余計に良くない
と知っているだけに
焦りも出るし

かえってそれが
ストレスを
溜め込んでしまうようです。

 

 

婚活している方も
きっと思うような相手に
なかなか巡り会えなくて

ストレスを抱えている方
多いんじゃないでしょうか?

 

私もそうでした。

 

『妥協しないと
もう私は結婚出来ないんだろうか?』

こんな事がグルグルと
頭の中でまわり続けていました。

 

一人で溜め込むのは
良くない!と思って

私は、ハワイの友達と
グループラインで

婚活状況を報告してました。

 

その時、人に話すって
大事だなぁ〜と
思ったんです。

 

人に話す事で、
自分がどういう人を求めているのか
を改めて考えたり💡

アドバイスをもらえたり💡

話してスッキリするだけでなく
みんなにこう言った以上
頑張らないと!

と自分に喝👊も入ります❗️

 

一人で行うと上手くいかない事が
続いたらもう辞めたくなってしまうかも
しれませんが

話を聞いてくれる人がいたら
頑張れるかもしれません

 

また、私のように
自分なりのストレス解消法を
検証してみて

息抜きをしながら
頑張るっていうのが
大切☝️だと思います。

 

イヤイヤ婚活を続けても
成功する確率は低いと思います。

 

期限を決めて
『とりあえずここまで頑張る!』
と自分で何かのラインを決めて
取り組むのも
良いのではないでしょうか?

 

人生を楽しんでいる人の方が
この人と結婚したら
良い事がありそう!って
思ってもらえると思いませんか?

 

是非イキイキしたあなたで
いられるような

ストレス解消法
是非、考えてみてくださいね。

 

 

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【今後のミニフォトセッション】

4/28(日) 大阪:服部緑地
4/29(祝月) 京都:梅小路公園

5/4 (祝土) 滋賀:桂浜緑地ハマダイコン畑(高島市今津町北仰)
5/12(日) 京都:梅小路公園
5/19(日) 大阪:服部緑地

1. 11:00 – 11:20
2. 11:30 – 11:50
3. 12:00 – 12:20
4. 12:30 – 12:50

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