一粒万倍日と天赦日が重なる日

 

 

今日は沢山のFBフレンドさんが
書いておられて

一粒万倍日と天赦日が
重なる珍しい日らしく
何かを始めるには
もってこいの日！
なんだそうです。

 

2020年にこの２つが
重なるのは今日と６月２０日の
２日だけなんだそうです。

 

そう思うと
なんだか貴重な１日ですね！

 

みなさんは何か
始められたことありますか？

 

私も今から始められること
何かあるかな？
と思っていたら

薬局で、薬を待つ間に
血管年齢見てみませんか？
とお声をかけていただき
待ち時間も結構あったので
みてもらいました。

 

機械に指を入れて
測定する簡易的なものでしたが
42歳と言われました…😵

 

私の血管は
５歳も年をとっているそうです😭

 

食生活と運動をする事が
大切という事なので
歩くこともまた始めないと
いけないなぁと思いました。

 

神社参拝ウォーキングも
撮影が忙しくなって
やめてしまっていたので

今日は駅まで歩いてみました。

 

毎日歩いていた頃は
一日の歩数も気にしてましたが
最近は歩数すら見ていませんでした💦

 

…という事で、また今日から
食生活の見直しや
ウォーキング、ヨガなどの
身体を動かす事に
気を配る事を始めたいと思います！！

 

 

 

 

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