エクササイズ再始動！

 

 

 

自粛生活が続いて
運動量も減りました。

 

ちょっとだけやっていた
エクササイズも
採卵後、卵巣が
腫れてしまっていたようで
しばらくお休みしてました。

 

今日、駅のATMまで歩いたら
ひさしぶりに動いた身体が
ビックリしているような気がして（笑）

また身体を動かす事から
始めていこうと思いました。

 

胚移植も
とりあえず次のタイミングは
見送る事にしました。

 

やはり、コロナウイルスの件で
推奨されてはいないのと

治療をスタートすると
電車に乗る機会も増えて
感染のリスクも
高まると思うので

今は、体重を少しでも
軽くして
次の移植が迎えられるように
身体作りを頑張ろうと思います。

 

このまま妊娠してしまうと
出産時、私は何キロになるんだ…
と考えると恐ろしい。。。

 

やはり、最初の採卵より
多くの卵が今回取れたのは
生活を見直して過ごせたから
なんじゃないかなと
勝手に自己分析しています。

 

なので、次の移植出来る
タイミングまで
身体の脂肪を
少しでも減らせるように
取り組んでみます。

 

エクササイズ開始を決意した
気持ちを読み取ったのか、
私のインスタで

なんと、令和版ビリーズブートキャンプ
の広告が出てきました。笑

 

平成版、もちろんDVD買って
痩せてやろうと思ってましたが
全然続きませんでした…

 

なので、いい加減学んでDVDを買うというのは
もう辞める事にしました。
YOUTUBEをパートナーに頑張ります！笑

 

下の住民の方に
被害を加えない静かなエクササイズで
頑張りたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 - 不妊治療