ヘルシーに生きる

   

 

【今日の1枚】

今日の1枚は、和食中心にした今日の夕飯。緑がない…。
ひとまず2週間後の血液検査でちょっとでも良くなるように
ヘルシーを心がけてみようと思います。

 

今日は一日関西医大へ。
実は前の検診の血液検査で
肝機能の数値が異常と言われてしまい
消化器内科の先生に
診てもらうことに。
初診っていつも以上に
時間がかかって
問診票を書いて次の指示までに1時間。
そこから採血待ちに1時間半。
そこから診察待ちに1時間半。
会計をして4時間後に病院を後にして
薬局に行くと30分待ち…。
横になる場所があったら
どれほど楽か…
まぁ、そんな場所があれば
みんな押し寄せて
場所残って無さそうですけど。
今日は病院で1日が終わっていきました…
まぁ、でも
どんな肝臓の病気にかかって
しまったんやろ…と
ネット見て恐れてましたが
エコーで肝臓を診てもらったところ
悪いところはないと言われ
2週間後にまた様子を見てもらうことに。
とりあえず一安心です。
7月下旬くらいから
ウォーキングを始めたと
思うのですがむしろ運動を始めてから
上がり始めた
肝機能の数値。
何故だ!?!?!?

原因が分からないのも
気にはなりますが
中性脂肪の値も高いので
今考えられるのは
食生活の改善ですとの事だったので
今まで以上にとりあえず食事に
気を付けて過ごすことにします。

 

体重を増やしてもいけないし
その為にもヘルシーなものを
食べなさいというサインなのかもしれません。

揚げ物や味の濃いものが
大好きな私には
なかなかの苦行デス。。。

 

 

 

今後のミニフォトセッション

11月のミニフォトセッションは
体調を見ながらになるので未定とさせてください。

もしかするとこれが出産前最後の
ミニフォトセッションになるかもしれません。

10/4(日) マキノ ミニメタセコイア並木
10/18(日) 梅小路公園
10/25(日) 服部緑地

撮影枠は今まで同様
1) 11:00 – 11:20
2) 11:30 – 11:50
3) 12:00 – 12:20
4) 12:30 – 12:50
となります。

ご希望の枠を第二希望まで
https://lifetime-photography.net/contact/
こちらのコンタクトフォームの
メッセージ欄にご記入のうえ
ご連絡ください。

2チケットの期限が切れている方も
再開時に
もちろんそのままご利用出来ますので
大切にお持ちくださいね。

 

 

 

婚活プロフィールプラン

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https://lifetime-photography.net/contact/

 

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